söndag 22 januari 2012

Nytt år - nya friska tag

Det har gått lång tid sedan förra inlägget. Min bror som dog i november har begravts och vi har firat jul och nyår mitt i allting.  Efter nyår åkte vi alla fem i familjen upp till Västerbotten för jordfästningen. Det blev en fin avslutning på min brors liv. Nu vilar han i samma grav som mina föräldrar och en syster. Frid över hans minne.

Nytt år år och bättre vanor. Har äntligen kommit igån med regelbunden träning, inte en dag för sent. Tre gånger i veckan blir det till att börja långpromenader på löpbandet. Kanske blir det löpnin längre fram. Men jag börjar med snabba promenader. Sedan kettelbellträning..
Samtidgt tittar jag på film, annars blir det så tråkigt.

Full sprutt på sommarn!

En månad sedan förra inlägget, och nu kom sommarn! Den kom lika snabbt och intensivt som förra våren.En ganska så varm april, mindre varmt i...